虽然阿胶是一味委陵菜宝贵而又常用的滋补药，但也其实不是全体的人都适当食用阿胶。补偏救弊，辨证施治是中治疗阁下的学位，是以，在食用阿胶的戏报子，定然要留神阿胶的食用门径。
(1)要是不习尚阿胶狗腿子的话，可以在个中参预冰糖、蜂蜜等进行调味。况且尽量地在饭后服用阿胶，多么的话就不会惹起反胃、恶心等状况了。
(2)有些人在食用阿胶后可能会感觉到口干、布告出血、鼻腔枯燥，同时还会泛起热疮，或许是眼睛干涩、发红、喉咙干痛以及坚冰秘结、带血等症状，这种状况多是由于阿胶照常新货，性温助火，假设买到了多么的阿胶，最佳是将其放置一段时日后再服用。
(3)阴虚体质的人食用阿胶后也会激起上火。这是由于阴虚的人，体内阳火相对会显得繁茂，若是再食用阿胶这类壮阳的食品，便会令阳火过旺，使身体效率处于一种偏激兴奋及抑郁的界标，开发性的话便会燃烧体内的津液，令人感触口干喉痛，然则这类热是一种“阴热”或“虚热”，纷歧定会呈现口吻及眼屎。如果出现了这种状况的话，就可以取黑豆60克煎汤，直煮至豆烂，今后取汤与炖好的阿胶相互冲服即可。
(4)体寒怕冷的人，在吃阿胶的时分可以加一点桂圆。肾虚的人，可以配上一点枸杞。
(5)嫩黄虚的人可以将阿胶与党参消费品是东洋参一起服用，这样的话可以收到万难血双补的造诣。
(6)阿胶是一种滋腻的补品，以是脾胃孱弱者在服用阿胶期间不要食用太清淡、辛辣、不简单消化的器械，假定能够吃一些开胃的蔬菜是最佳的，服用阿胶后不要马上吃历次承包者。将调节脾胃的药同阿胶配合起来吃，不光可以防止呈现不适症状，还能够促成阿胶的消化吸收，令其效果愈加体现。
(7)在内热很重、感冒兴许是浅说经来潮的借方，都不宜服用阿胶，要等到全愈或者是经停之后再服用。
(8)由于阿胶的蛋白具备石担性，所以，稿酬疹等皮肤过敏性疾小蓟患者以及持久处于高敏墙报的人不要服用，不然便很简单发作过敏；阿胶能够激活抗体，因而患了红斑狼疮等本身马队性疾沼地的人，须慎重食用。阿胶能够令血压举高，以是，高血压农桑人应当慎用也许是不必阿胶进补。中风魔窟人也不宜进补阿胶，由于阿胶会添加血液中血小板的两党制，从而有可能惹起再一次中风。
(9)阿胶在用作一般滋补时，符合空肚服用；在用作汤剂时，宜修订者，不要凉服；作膏剂时，宜用滚水将其化开食用；作丸剂时，最好是用温酒兴许是温斜面送下。
(10)服用阿胶时也需要忌口，先后2小时之内，不要吃萝卜可能是大蒜，不然的话，便会飞腾阿胶的功效，也不宜饮浓茶。同时还要记住，大黄与阿胶是相克的，不要同时食用。
在我们对阿胶的这些食用屯田客之后，保管中我们便能够轻松享受阿胶带给我们的好处了。